Consumi prea multă sare?
Semnele si consumului exagerat de sare. Se pare ca noi consumam cam de 200 de ori mai mult ca si gorila.
Cantitatea de sare de care avem nevoie este de max 5 g/pe zi. In acesta cantitate este inclusă si sarea pe care o găsim în pâine, alimente gata preparate.
Mai multe informatii in articolul de mai jos:
https://www.amedianet.ro/post/semne-că-consumi-prea-multă-sare
11 vizualizări
